健康

久し振りに健康的に運動。
早速筋肉痛。まあ日が経ってから痛みがこないだけマシってことだ。
そして最近目と鼻の調子が悪いのでツボ押しにチャレンジ。
…凄い痛え。疲れ目とやらに効く目のツボ全部激痛。
モニタの見過ぎだとは思うが、デジタル作業はこれでしかできないしなあ。
なんか改善策を探さねば…。